De bergen roepen!
Huttentocht 12 - 16 september 2024
Op 12 september start jouw reis in de bergen richting avontuur en vrijheid. Ga mee op huttentocht naar Salzburgerland in Oostenrijk. Ervaar hoe het is om een gevoel van rust, vrijheid, uitdaging, avontuur en verbinding te ervaren tijdens deze 3 daagse trip waar je onder begeleiding van Anouk Smulders en Meta Herman de Groot geniet van de natuur en werkt aan jouw persoonlijke ontwikkeling.
Eindelijk is het zo ver, onze nieuwe huttentocht staat klaar!
4 nachten weg, 2 nachten in mijn favoriete berghotel in Filzmoos, met sauna, zwembad en die heerlijke Oostenrijkse dekbedjes. 3 dagen de bergen in, frisse lucht, offline, met de meest waanzinnige uitzichten.
Geloof mij, je hoofd gaat leeg, je lijf gaat aan en zoals Corina (deelneemster) van vorig jaar zei:
“Je overwint niet de berg maar jezelf.”
Het gaat een onbeschrijfelijk gevoel geven van vrijheid, uitdaging, avontuur en verbinding, want je doet dit samen.
Extra verdieping ervaar je aan de hand van coach Meta Herman de Groot, oprichtster van Expeditie JIJ!
Zorg dat je er snel bij bent want vol = vol. Ik heb hier weer ongelooflijk veel zin in! Voel je welkom!
Tijdens de tocht gaan we:
● Rust ervaren en ruis elimineren zodat je tot waardevolle inzichten komt in de offline bubbel die we samen creëren
● Op avontuur en uit je comfortzone zodat je niet alleen de berg maar ook jezelf overwint
● Mooie gesprekken voeren en werken aan persoonlijke ontwikkelingen
● Selfcare toepassen door alleen aandacht te hebben voor wie jij bent
● Verbinden met andere inspirerende vrouwen en hun netwerk
● Elkaar empoweren en aanmoedigen
“Je overwint niet alleen de berg maar jezelf”
We zijn er om jou aan te moedigen, te begeleiden en te ondersteunen.
Over Anouk Smulders
Anouk Smulders is echtgenoot, moeder, presentatrice, ondernemer maar vooral vrouw met alle ups and downs die daarbij horen. Mensen kennen haar vooral van haar werk op tv maar weten niet dat ze daarnaast een missie heeft. En dat is vrouwen aanmoedigen om naast je eigen, ook elkaars cheerleader te zijn. Anouk gelooft dat verbinding met elkaar zorgt voor inzicht en groei. Over de jaren heen heeft ze geleerd dat kwetsbaar durven zijn, mooi is en er mag zijn. Anouk inspireert vrouwen tijdens haar reizen en evenementen om te doen waar ze van dromen maar niet durven.
“Every sunrise is yours to live!”
Over Meta Herman de Groot
Meta Herman de Groot is psychosociaal therapeut en coach op het gebied van Relaties, Ouderschap en Persoonlijke Ontwikkeling. Inmiddels heeft zij 1000+ mannen en vrouwen in binnen en buitenland op weg geholpen in hun vervolgverhaal.
Want dat is wat Meta zegt; “Je leven is een vervolgverhaal. Het verleden heeft invloed op het heden, maar Jij hebt invloed op de toekomst.”
Door alle ervaring en verhalen van haar cliënten heeft zij een logische route uitgestippeld vanuit je verleden naar het heden en doelgericht naar de toekomst.
“Het verleden heeft invloed op het heden maar jij hebt invloed op de toekomst”
Ben jij:
- Regelmatig onrustig, haastig en toe aan een moment van volledige rust voor jezelf zonder ruis en invloeden van buitenaf?
- Iemand die graag rent voor anderen maar wel eens vergeet om goed te zorgen voor jezelf en jouw eigen plannen?
- Niet bang om jezelf uit te dagen en uit jouw comfortzone te gaan?
- Iemand die zich graag door de schoonheid van de natuur laat inspireren?
- Iemand die graag verbinding aangaat met andere vrouwen om met elkaar te verbinden, elkaar te supporten en verder te helpen?
- Niet alleen de berg overwinnen maar ook jezelf
- Hoe het is om volledige rust te ervaren
- Hoe je dicht bij jezelf komt
- Hoe je richting geeft aan waar jij jouw aandacht naartoe wil sturen in jouw leven
- Hoe je jouw hoofd leeg maakt door volledig in het moment te zijn
Het programma
Donderdag 12 september
Vrijdag 13, zaterdag 14 en zondag 15 september
Maandag 16 september
Belangrijke informatie
De volgende onderdelen zijn inbegrepen in jouw reis
● 4 Overnachtingen met halfpension. 2 nachten in de berghutten in lager. 2 nachten in Filzmoos
● 3 Dagen begeleiding door twee gediplomeerde en ervaren bergwandelgidsen incl. kosten voor geplande taxi- en liftritten
● Intensieve, persoonlijke en duurzame ervaringen
De wandeltochten duren tussen 4 – 6 uur per dag en bevatten stijgingen en dalingen tot 1000 hoogtemeters. We wandelen over eenvoudige, middelzware bergwegen en -paden. Deze paden zijn over het algemeen smal, regelmatig rotsachtig en af en toe steil. Zou nu en dan komen we langs geëxponeerde passages. Voor deze tocht is trittscherheit gewenst. Ervaring niet gewenst, sportiviteit wel gewenst.
Niet inbegrepen in jouw reis:
● Heen- en terugreis
● Reisverzekering met bergsportdekking (incl. bergingskosten!)
Deze mensen gingen je voor:
Ben jij van plan om op avontuur te gaan en volledig de aandacht te leggen op jezelf, zonder afleiding van invloeden van buitenaf zodat je volledig opgeladen terugkomt met een helder hoofd en een gevoel van richting en rust ervaart?
Voel je welkom. Ik kan niet wachten je te ontmoeten.
Liefs, Anouk Smulders
This site uses functional cookies and external scripts to improve your experience.
